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elise desaulniers
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Comment (et pourquoi) je suis devenue végane
Eve marie Gingras
- Écosociété
- Ricochets
- 3 Septembre 2020
- 9782897195977
Eve Marie Gingras partage le cheminement de sa réflexion sur notre rapport à l'animal, sur la question de la maltraitance et des pratiques cruelles qui sévissent dans les abattoirs, mais aussi sur les problèmes environnementaux auxquels nous faisons face. Elle s'interroge aussi sur la dissonance cognitive, qui fait que, dans un régime essentiellement carné, l'impasse est souvent faite sur les conditions de production - artisanale ou industrielle - qui précèdent ce qui se retrouve dans nos assiettes.
L'ouvrage qui résulte de l'expérience de l'autrice s'adresse à toute personne consciente des conséquences de ses choix alimentaires, curieuse de vouloir en comprendre plus précisément les enjeux et, surtout, soucieuse d'opter pour des comportements plus cohérents avec ses valeurs éthiques.
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Vache à lait ; dix mythes de l'industrie laitière
Elise Desaulniers
- Éditions La Plage
- 5 Janvier 2017
- 9782842215118
L'industrie laitière, l'un des secteurs d'activité agricole les plus importants en France, jouit depuis toujours d'une perception positive.
Mais la prépondérance du lait dans notre alimentation et notre attachement aux produits laitiers n'auraient rien de naturel ; ils seraient plutôt le résultat de grosses campagnes de communication et de lobbying. Serions-nous les vaches à lait de l'industrie ?
Élise Desaulniers précise, raconte, dénonce. Elle souligne que le lait que nous buvons n'est pas celui que nous pensons boire, et encore moins celui que nous buvions il y a quarante ans.
Elle enquête sur le lobby du lait en France qui finance directement la recherche publique et notamment l'Inra, elle s'interroge à propos des allergies provoquées par nos « amis pour la vie », à paropos du bien-être des vaches laitières et révèle la difficulté pour les jeunes fermiers d'accéder à la production commerciale.
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Un petit guide pour effectuer une transition vers la cuisine végétale et des habitudes alimentaires plus saines :
- Les arguments qui appuient une transition vers un mode d'alimentation vegan (environnement, santé, empathie envers les animaux).
- Des réponses aux questions le plus souvent posées : quelle quantité de calcium par jour lorsque l'on est enceinte ? les poissons ressentent-ils de la douleur ?
- Des recettes familiales et des menus équilibrés pour réussir avec gourmandise ces 21 jours de transition.
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